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2025/07/13 2

자살 생각이 들 때 꼭 알아야 할 정보 “내 마음이 무너질 때, 누를 수 있는 전화번호”

죽고 싶다는 생각이 들 때, 당신에게 드리고 싶은 이야기.. 블로그에 들어온 유입 키워드를 보고 마음이 복잡해졌습니다.'쉬운 자살 방법'을 검색해서 들어오셨다는 건,이미 마음 깊은 곳에서 버티기가 어렵다는 신호일지도 모르겠어요. 무엇보다 지금 이 글을 보고 있다는 건,당신이 여전히 살고 싶은 마음 한 조각은 갖고 있다는 뜻이기도 해요. 지금, 당신은 어떤 상황 속에 있나요?어쩌다 이렇게 힘든 상황에 놓이게 되었나요?생활고 때문인가요? 관계 스트레스인가요?아니면 설명할 수 없이 하루하루가 무의미하고,내가 이 세상에 쓸모없는 사람처럼 느껴지기 때문인가요?이유가 무엇이든, 당신의 아픔은 충분히 이해받을 자격이 있습니다.지금의 상황은 당신의 잘못이 아니에요. 어떤 지원이 필요하신가요?혹시, 이런 생각 해본 적 ..

정신건강 2025.07.13

'불볕더위 필수템&생존아이템' 쿨린 BT21 핸디형 미니 선풍기 구입 및 사용후기

쿨린 BT21 핸디형 미니 선풍기 구입 이유두피로 열 올라오는 체질 + 불볕더위며칠째 계속되는 불볕더위에 머리에 열이 올라서, 잠깐만 외출해도 핑 도는 어지럼증이 느껴졌다. 특히 머리에 열을 내려주지 않으면 두통으로 이어지기 때문에 이왕 외출하는 김에 휴대용 선풍기를 새로 구입하기로 결정했다. 그동안 잘 안 쓰던 아이템이지만, 이번 더위는 가만히 있어도 얼굴에 땀이 줄줄 흘러내릴 정도. 한 손에 쏙 들어오는 미니 선풍기가 간절한 상황이었다.핸디형 선풍기 사용 경험작년에 조카와 함께 페이커 전시회를 갔을 때, 그때도 한여름이라 햇볕이 무척 강했는데 당시 친언니가 챙겨줬던 BT21 휴대용 선풍기를 처음 직접 사용해 봤었다. 생각보다 시원했고, 바람 세기 조절도 괜찮았으며 무엇보다 정수리 쪽을 시원하게 식혀주..

놀면 뭐하니 2025.07.13
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