n년차 정신건강사회복지사

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다."​오늘은 갑상선암 수술 입원 4일 차에(퇴원하는 날) 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~​▶ 입원 병원: 강북삼성병원▶ 주치의: 윤지섭교수님▶ 수술방법: 로봇수술(반절제)▶ 입원 기간: 3박 4일▶ 4인실, 간호 통합 병동 입원 / 보호자 없이 혼자 병동 생활▶ 입원일자: 2025.04.06.(일) ~ 04.09.(수)▶ 수술일자: 2025.04.07.(월)▶ 퇴원일자: 2025.04.09.(수) 수술도 잘 받고.. 회복도 어느 정도 잘 된 것 같았습니다. 이제 기다리고 기다리던 퇴원~ 아침 일찍 일어나 부지런히 짐도 챙기고 옷도 다 갈아입고 들뜬 마음으로 퇴원 안내를 기다렸습니다. 병동 간호사쌤은 10시쯤 퇴원을 할 거라고 말씀해 주시고, 윤지섭교수님과 같이 라운딩 하..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다."오늘은 갑상선암 수술 입원 3일차에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~▶ 입원 병원: 강북삼성병원▶ 주치의: 윤지섭교수님▶ 수술방법: 로봇수술(반절제)▶ 입원 기간: 3박 4일▶ 4인실, 간호 통합 병동 입원 / 보호자 없이 혼자 병동 생활▶ 입원일자: 2025.04.06.(일) ~ 04.09.(수)▶ 수술일자: 2025.04.07.(월)▶ 퇴원일자: 2025.04.09.(수) 입원 3일차, 수술 후 첫째 날.. 통증이 전일 대비 조금 감소.. 침 삼킬 때 목도 조금 덜 아프고.. 수액 맞고 있는 팔은 여전히 움직임 불편하고.. 내 몸에 있던 암덩어리가 사라졌다고 생각하니 기분이 슬슬 좋..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다."​오늘은 갑상선암 수술 입원 2일차 수술 당일에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~​▶ 입원 병원: 강북삼성병원▶ 주치의: 윤지섭교수님▶ 수술방법: 로봇수술(반절제)▶ 입원 기간: 3박 4일▶ 4인실, 간호 통합 병동 입원 / 보호자 없이 혼자 병동 생활▶ 입원일자: 2025.04.06.(일) ~ 04.09.(수)▶ 수술일자: 2025.04.07.(월)▶ 퇴원일자: 2025.04.09.(수) 2024년 9월 중순 갑상선암을 알게 된 이후 9월 말 2차병원 세침검사, 11월 3차병원 진료, 수술날짜 결정까지의 몇 개월의 기간들이 너무너무 심난하고 힘든 시간이었습니다. 가족, 지인들과의 연락도 모두 끊어버리고 혼자만의 동굴로 들어갔습니다. 개인 성향 차이는 있겠지만 저와 같은..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다."​오늘은 갑상선암 수술 입원 1일차에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~ ▶ 입원 병원: 강북삼성병원▶ 주치의: 윤지섭교수님▶ 입원 기간: 3박 4일▶ 4인실, 간호 통합 병동 입원 / 보호자 없이 혼자 병동 생활▶ 입원일자: 2025.04.06.(일) ~ 04.09.(수)▶ 수술일자: 2025.04.07.(월)▶ 퇴원일자: 2025.04.09.(수) 입원 전오전 8시 40분 카톡으로 입원 안내받았습니다. 입원 준비물품 최종 점검캐리어 열어두고 필요 물품 다시 한번 점검했습니다. 신분증 꼭 챙기세요~카카오택시를 불러서 병원으로 이동했습니다. 강북삼성병원 도착무인발급기에서 입원 수속 번호표 발급받았습니다.A관 입원계 창구 입원 수속 진행했습니다.진행사항: 신분증 확인, 동..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다."​오늘은 잇페타 빗썸 더블 리워드 참여방법에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~ 일교차가 심한 요즘 집으로 돌아오는 길 허기도 지고 목이 너무 말라 근처 롯데리아에 들렀습니다.키오스크에서 추천 메뉴 탭이었던가? 무슨 탭인지 잘 기억은 나지 않지만 리아 새우버거 2개 와 레모네이드 2잔을 포장 주문했습니다.직원분이 포장 비닐에 응모권 같은 걸 한 장 넣어주시더라고요. 평상시 같으면 귀찮아서 잘 안 할 테지만 귀차니즘을 이겨내서 응모해 봤습니다. 잇페타 빗썸 더블 리워드 응모 전 준비롯데잇츠 앱 설치 필요합니다.빗썸 앱 설치 필요합니다.더블리워드 이벤트 참여 방법 1. 롯데잇츠에서 스크래치 쿠폰 코드를 등록한다.순서: 롯데잇츠 앱→이벤트→잇페타 빗썸 더블 리워드 이벤트 ..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다." 오늘은 갑상선암 수술 입원 준비물에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~ ▶ 입원 병원: 강북삼성병원 ▶ 입원 기간: 3박 4일▶ 4인실, 간호 통합 병동 입원 / 보호자 없이 혼자 병동 생활 ▶ 입원용품은 백팩 하나, 20인치 기내용 캐리어에 준비했습니다. 인터넷에서 필요물품들에 대해 검색하여 준비하였습니다.표1. 준비했던 입원 용품표2. 실제 사용한 용품 개인 여건에 맞게 준비해 가시면 슬기로운 입원생활하실 수 있을 거예요. 이상으로 n년차 전문요원의 놀면 뭐하니였습니다.남은 시간도 주변의 여유로움과 행복들을 만끽하시길 바라며..또 봐요~!! https://kimwisdom.tistory.com/88 강북삼성병원 갑상선암 입원전 검사 방법"안녕하세요. n년차 전..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다."오늘은 갑상선암 입원전 검사에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~ ▶ 검사 소요시간: 3시 30분가량▶ 주의사항: 전일 21시부터 금식!! 물, 사탕, 껌 등 섭취도 안됨!!(어르신들 사탕, 껌 드시고 오시더라고요) 검사 진행 및 장소 찾아가는 방법 1. 혈액검사 - A관 정문에서 좌측 무인발급기 방향으로 이동합니다. - 스타벅스를 등지고 걷습니다. 주황색, 연두색 바닥 라인 중 주황색선 따라 왼쪽으로 이동합니다. - 검사실에 다다르면 왼쪽 벽면 무인발급기에서 대기표를 발급받습니다. ..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다."오늘은 갑상선암 진료를 위해 진료 예약과 이후 후기들에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~ 저는 암이라는 공포감으로 얼른 진료를 받고 싶었습니다. 하지만 제 마음처럼 3차 병원 진료받는 것이 쉽지는 않았겠죠~?! 그래서 행동으로 옮겼습니다. 여기저기 막 찔러보고 다녔죠. 그때 당시 저는 지푸라기라도 잡고 싶은 심정이었으니까요.. 서울대학교병원 집에서 가장 근거리에 있는 서울대학교병원에 진료 예약 전화를 했습니다. 홈페이지에 있는 진료 예약 전화를 이용했습니다.10월 초경 문의했는데 초진이 12월 초로 잡을 수 있었습니다. 그래서 일단 예약 잡았습니다. 2차 병원 필요서류들에 대해 안내받았습니다.강남 삼성병원암 치료로 유명한 강남 삼성병원도 진료 예약전화를 했습니다. 진료상..

" 안녕하세요. n년차 전문요원입니다. "오늘은 건강검진 중 우연히 발견된 갑상선암에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~ 2024년 근무 당시 직장 내 괴롭힘과 부적절한 업무지시로 스트레스가 극에 달해 있었습니다.신체적 노화와 피로 누적으로 일시적으로 몸이 힘든 줄 알고 하루하루 커피믹스의 힘으로 버텨내고 있더랬죠~ 저는 사무직으로 2년에 한 번씩 국민건강보험 일반건강검진 시행을 해야 했습니다.건강검진은 하반기로 갈수록 예약 잡기가 어려워집니다. 일정 문의 전화를했는데 운 좋게 집 근처 건강검진센터에 오픈런 조건으로 검진 예약을 했습니다. 이제 위내시경도 할 수 있는 나이가 되어 공복 상태를 유지하고 여느 때와 다름없이 아무 생각 없이 검진을 갔더랬죠~"만성위염?", "커피믹스 줄이라고 하겠지?", "피곤하니..

" 안녕하세요. n년차 전문요원입니다. " 오늘은 건조한 날씨에 꼭 필요한 마스크팩(마스크시트) 후기에 대해 떠들어 재껴보겠습니다. 며칠째 네이버 데이터랩에 마스크팩(마스크시트)이 있는 것을 보고 궁금했습니다. 진짜 마스크팩이 효과가 있을까??단순 호기심 발동으로 집에 있는 3종의 마스크팩을 테스트해 보았습니다. 마스크팩(마스크시트)의 필요성? 어떤 제품을 선택해야 할까? 피부에 즉각적인 수분 공급마스크팩은 피부에 집중적으로 수분을 공급하여 건조함을 해소하고 촉촉한 피부를 유지하는 데 효과적입니다.피부 진정 효과피부가 자극을 받거나 민감할 때 마스크팩을 사용하면 진정시켜주고 붉어짐이나 염증을 완화하는 데 도움을 줍니다.편리한 피부 관리빠르고 간편하게 사용할 수 있어 바쁜 일상 속에서도 효과적인 피부 관..