n년차 정신건강사회복지사

을지칼국수 후기｜날 풀리기 전에 다시 가보고 싶은 집

덕메와 틸트카페에서 김동률 2019 오래된 노래 라이브 앨범을 듣고 난 뒤, 평소 가보고 싶었던 을지칼국수를 찾게 됐다. 다만 건물 입구를 찾는 게 생각보다 쉽지 않았다. 앞에서 지게차가 골목으로 들어가는 걸 보고 순간 멈칫했다. ‘어? 이런 곳에 식당이 있다고?’라는 생각이 먼저 들었다. 지게차에 가려 앞이 잘 보이지 않았고, 앱이 안내하는 방향으로 반신반의하며 걸어갔다. 그러다 블로그 글에서 봤던 익숙한 건물 입구가 눈에 들어왔다. 블로그에서 오후 3시 30분부터 브레이크타임이라는 글을 보고 부랴부랴 도착했는데, 도착 시간은 오후 2시 30분쯤이었다. 손님은 2~3테이블 정도로 비교적 한산한 편이었다. 입구를 기준으로 좌측 테이블 위 형광등은 꺼져 있었고, 중앙과 우측 테이블 쪽에만 손님들이 앉아 ..

안구건조증 증상과 원인｜두통·시야 흐림까지 겪은 후기

초등학교 때부터 나는 양쪽 눈에 충혈이 심한 편이었다. 눈 밑 다크서클도 또래에 비해 눈에 띄게 진했다. 그때는 그게 특별한 문제라고 생각하지 않았다. 그냥 체질이 그렇거나, 눈이 예민한 편인가 보다 하고 넘겼다. 그리고 TV를 보면 눈물이 자주 흘렀다. 슬픈 장면이 아닌데도 이유 없이 눈물이 계속 나왔다. 그래서 어느 순간부터 TV를 보지 않게 됐다. 지금도 스마트폰을 보고 있으면 눈물이 흐른다. 너무 자주 반복되는 일이다 보니 나는 인지하지 못하는 경우가 많지만, 주변에서는 “왜 우냐”는 말을 종종 한다. 안구건조증, 남 얘기인 줄 알았는데 결국 내 얘기였다안구건조증은 흔한 증상이다.눈시림, 이물감, 건조감, 작열감, 충혈, 피로감 같은 증상이 반복적으로 나타난다. 눈에 모래알이 들어간 것처럼 까끌거..