n년차 정신건강사회복지사

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다."오늘은 고려은단 멀티비타민 올인원에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다. 4/9(수) 강북삼성병원에서 갑상선암 반절제 수술을 하고 퇴원을 하였습니다. 건강을 챙기고자4/10(목) 쿠팡으로 고려은단 멀티비타민 올인원을 구입했습니다. 다행인 건지 구입 후 한 알도 먹지 않은 상태입니다. 그런데 이게 먼일이야.. 어제 갑작스레 고려은단 멀티비타민 올인원 판매중단 및 회수 조치 기사를 접하게 되었습니다.오늘 아침 기사 창을 띄어놓고 저의 제품을 바코드를 확인했습니다." 앗!! 바코드 번호가 같다. 그런데 소비기한은 다르다." 판매중단 및 회수조치 된 바코드 8809497531729, 소비기한은 2027.02.10이고 내 건 2027.02.18 오전, 오후 고려은단 헬스케어 고객센..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다." 오늘은 스타벅스 원모어커피 One More Coffee 이벤트에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다. 집수니는 거의 외출을 하지 않지만 굳이 외출을 해야 한다면 한날에 전부 몰아서 일을 다 봐버립니다. 약속이 잡혔고 시간 때울 겸 스타벅스로 향했습니다. 스타벅스에 가는 이유는 혼자 앉아서 열공하고 있는 학생들 구경하는 재미도 있고, 사람들은 어떤 IT 기기를 사용하는지 구경합니다. 애플 주변기기를 구입하기 전 애플병 중증도 판단, 활용방법 학습을 위해 스타벅스에 앉아 사람들 관찰하곤 합니다. 사람 구경도 할 겸 들린 스타벅스에서 우연히 이벤트를 진행하는 것을 알고 부담 없는 가격으로 커피를 즐길 수 있었습니다.원모어커피 One More Coffee 이벤트 ▶ 기간2025...

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다." 오늘은 퇴원일 기준으로 기록한 증상들에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~1일차 4/10(목)목 이물감 있음 / 목 간질간질좌측 쇄골 통증 있음 / 좌측으로 눕지 못함 / 우측으로 누우면 상처 당김 / 정면으로 누움9일 샤워 후 발생한 어깨 통증 잔존 / 새벽에 자다 깨서 어깨 주물주물 함흉통 있음양치(혓바닥 닦을 때) 시 목 통증 있음 ■ 4/9(수)~4/16 복용약물- 식전: 씬지로이드 0.1mg(1일 1회)- 아침, 점심, 저녁: 노자임 캡슐, 캐롤 에프 2일차 4/11(금)목 이물감 있음좌측 쇄골 통증 있음 / 좌측으로 눕지 못함 / 우측으로 누우면 상처 당김 / 정면으로 누움9일 샤워 후 발생한 어깨 통증 경감됨양치(혓바닥 닦을 때) 시 목 통증 있음 3일차 ..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다."​오늘은 갑상선암 수술 입원 4일 차에(퇴원하는 날) 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~​▶ 입원 병원: 강북삼성병원▶ 주치의: 윤지섭교수님▶ 수술방법: 로봇수술(반절제)▶ 입원 기간: 3박 4일▶ 4인실, 간호 통합 병동 입원 / 보호자 없이 혼자 병동 생활▶ 입원일자: 2025.04.06.(일) ~ 04.09.(수)▶ 수술일자: 2025.04.07.(월)▶ 퇴원일자: 2025.04.09.(수) 수술도 잘 받고.. 회복도 어느 정도 잘 된 것 같았습니다. 이제 기다리고 기다리던 퇴원~ 아침 일찍 일어나 부지런히 짐도 챙기고 옷도 다 갈아입고 들뜬 마음으로 퇴원 안내를 기다렸습니다. 병동 간호사쌤은 10시쯤 퇴원을 할 거라고 말씀해 주시고, 윤지섭교수님과 같이 라운딩 하..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다."오늘은 갑상선암 수술 입원 3일차에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~▶ 입원 병원: 강북삼성병원▶ 주치의: 윤지섭교수님▶ 수술방법: 로봇수술(반절제)▶ 입원 기간: 3박 4일▶ 4인실, 간호 통합 병동 입원 / 보호자 없이 혼자 병동 생활▶ 입원일자: 2025.04.06.(일) ~ 04.09.(수)▶ 수술일자: 2025.04.07.(월)▶ 퇴원일자: 2025.04.09.(수) 입원 3일차, 수술 후 첫째 날.. 통증이 전일 대비 조금 감소.. 침 삼킬 때 목도 조금 덜 아프고.. 수액 맞고 있는 팔은 여전히 움직임 불편하고.. 내 몸에 있던 암덩어리가 사라졌다고 생각하니 기분이 슬슬 좋..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다."​오늘은 갑상선암 수술 입원 2일차 수술 당일에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~​▶ 입원 병원: 강북삼성병원▶ 주치의: 윤지섭교수님▶ 수술방법: 로봇수술(반절제)▶ 입원 기간: 3박 4일▶ 4인실, 간호 통합 병동 입원 / 보호자 없이 혼자 병동 생활▶ 입원일자: 2025.04.06.(일) ~ 04.09.(수)▶ 수술일자: 2025.04.07.(월)▶ 퇴원일자: 2025.04.09.(수) 2024년 9월 중순 갑상선암을 알게 된 이후 9월 말 2차병원 세침검사, 11월 3차병원 진료, 수술날짜 결정까지의 몇 개월의 기간들이 너무너무 심난하고 힘든 시간이었습니다. 가족, 지인들과의 연락도 모두 끊어버리고 혼자만의 동굴로 들어갔습니다. 개인 성향 차이는 있겠지만 저와 같은..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다."​오늘은 갑상선암 수술 입원 1일차에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~ ▶ 입원 병원: 강북삼성병원▶ 주치의: 윤지섭교수님▶ 입원 기간: 3박 4일▶ 4인실, 간호 통합 병동 입원 / 보호자 없이 혼자 병동 생활▶ 입원일자: 2025.04.06.(일) ~ 04.09.(수)▶ 수술일자: 2025.04.07.(월)▶ 퇴원일자: 2025.04.09.(수) 입원 전오전 8시 40분 카톡으로 입원 안내받았습니다. 입원 준비물품 최종 점검캐리어 열어두고 필요 물품 다시 한번 점검했습니다. 신분증 꼭 챙기세요~카카오택시를 불러서 병원으로 이동했습니다. 강북삼성병원 도착무인발급기에서 입원 수속 번호표 발급받았습니다.A관 입원계 창구 입원 수속 진행했습니다.진행사항: 신분증 확인, 동..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다."​오늘은 잇페타 빗썸 더블 리워드 참여방법에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~ 일교차가 심한 요즘 집으로 돌아오는 길 허기도 지고 목이 너무 말라 근처 롯데리아에 들렀습니다.키오스크에서 추천 메뉴 탭이었던가? 무슨 탭인지 잘 기억은 나지 않지만 리아 새우버거 2개 와 레모네이드 2잔을 포장 주문했습니다.직원분이 포장 비닐에 응모권 같은 걸 한 장 넣어주시더라고요. 평상시 같으면 귀찮아서 잘 안 할 테지만 귀차니즘을 이겨내서 응모해 봤습니다. 잇페타 빗썸 더블 리워드 응모 전 준비롯데잇츠 앱 설치 필요합니다.빗썸 앱 설치 필요합니다.더블리워드 이벤트 참여 방법 1. 롯데잇츠에서 스크래치 쿠폰 코드를 등록한다.순서: 롯데잇츠 앱→이벤트→잇페타 빗썸 더블 리워드 이벤트 ..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다." 오늘은 갑상선암 수술 입원 준비물에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~ ▶ 입원 병원: 강북삼성병원 ▶ 입원 기간: 3박 4일▶ 4인실, 간호 통합 병동 입원 / 보호자 없이 혼자 병동 생활 ▶ 입원용품은 백팩 하나, 20인치 기내용 캐리어에 준비했습니다. 인터넷에서 필요물품들에 대해 검색하여 준비하였습니다.표1. 준비했던 입원 용품표2. 실제 사용한 용품 개인 여건에 맞게 준비해 가시면 슬기로운 입원생활하실 수 있을 거예요. 이상으로 n년차 전문요원의 놀면 뭐하니였습니다.남은 시간도 주변의 여유로움과 행복들을 만끽하시길 바라며..또 봐요~!! https://kimwisdom.tistory.com/88 강북삼성병원 갑상선암 입원전 검사 방법"안녕하세요. n년차 전..

"안녕하세요. n년차 전문요원입니다."오늘은 갑상선암 입원전 검사에 대해 떠들어 재껴 보겠습니다~ ▶ 검사 소요시간: 3시 30분가량▶ 주의사항: 전일 21시부터 금식!! 물, 사탕, 껌 등 섭취도 안됨!!(어르신들 사탕, 껌 드시고 오시더라고요) 검사 진행 및 장소 찾아가는 방법 1. 혈액검사 - A관 정문에서 좌측 무인발급기 방향으로 이동합니다. - 스타벅스를 등지고 걷습니다. 주황색, 연두색 바닥 라인 중 주황색선 따라 왼쪽으로 이동합니다. - 검사실에 다다르면 왼쪽 벽면 무인발급기에서 대기표를 발급받습니다. ..