n년차 정신건강사회복지사

『 저는 일반적인 정신건강 전반에 대한 정보만 제공할 뿐입니다. 정확한 진단을 위하여 정신건강 전문의에게 진료받아보시는 것 안내드립니다. 』사회불안장애(Social Anxiety Disorder, SAD)에 대한 약물 치료는 증상 완화에 중요한 역할을 할 수 있으며 인지행동치료(CBT)와 함께 사용되거나 단독으로 사용될 수 있습니다. 약물 치료의 효과는 환자마다 개인차가 있지만 여러 연구에서 약물이 사회불안장애 증상을 경감시키는 것으로 효과성이 입증되었습니다.  1. 약물 치료의 효과약물 치료는 주로 사회불안장애에서 나타나는 불안 증상을 줄이기 위해 사용됩니다. 약물은 대개 불안의 신경생리학적 기저에 영향을 미쳐 감정적 및 신체적 증상을 완화시킵니다. 가. 불안 완화약물은 사회적 상황에서 불안, 두려움,..

범불안장애(Generalized Anxiety Disorder, GAD)는 지속적이고 과도한 불안이나 걱정을 특징으로 하는 정신질환입니다.이 장애는 다양한 일상적인 상황에 대해 과도한 걱정이나 긴장을 느끼게 만들며 이로 인해 신체적, 정서적인 불편함을 겪게 됩니다.  우리나라의 2011년 역학조사에서는 평생유병률은 1.9%(남성 1.4%, 여성 2.4%)였고, 1년 유병률은 1.0%(남성 0.8%, 여성 1.2%)였다. 이혼, 별거, 사별 집단과 낮은 교육 수준의 사람에서 유병률이 높았다.■ 범불안장애 겪은 연예인 · 신동엽(방송인)방송인 신동엽은 자신의 불안장애에 대해 공개적으로 언급한 적이 있습니다. 그는 과거 심리적인 불안감과 스트레스를 겪었으며 이를 해결하기 위해 치료와 상담을 받았다고 밝혔습니다..

공황장애(Panic Disorder)는 예기치 않은 순간에 극도의 불안과 공포를 느끼는 공황 발작(Panic Attack)이 반복적으로 발생하는 정신질환입니다.공황 발작은 일반적으로 몇 분에서 수십 분간 지속되며 강렬한 신체적 증상과 함께 정신적 증상이 동반됩니다.공황장애는 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있으며 심한 경우에는 사회적 고립이나 회피 행동을 유발할 수 있습니다. ■ 공황장애를 경험한 연예인대한민국에서도 여러 유명 연예인들이 공황장애를 경험하고 그 사실을 공개적으로 고백한 적이 있습니다. 이들은 자신의 경험을 통해 공황장애와 같은 정신 건강 문제에 대한 사회적 인식을 높이고 이를 겪고 있는 사람들에게 큰 위로와 용기를 주고 있습니다.· 김고은(배우)배우 김고은은 공황장애를 겪고 있다는 사실을 ..

앞서 안내한 바와 같이 불안이란 광범위하게 매우 불쾌하고 막연히 불안한 느낌으로, 상황에 맞지 않게 두려움과 걱정이 있는 상태입니다.관련된 증상(두통, 가슴 두근거림, 혈압상승, 빈맥, 진땀, 가슴조임, 반사항진, 동공확대, 떨림, 위장계 불편, 빈뇨 등 자율신경계 항진증)과 행동증(과민성, 서성댐 등)을 동반합니다.불안장애도 다양하게 구분됩니다. 분리불안장애, 선택적 함구증, 특정공포증, 사회불안장애, 공황장애, 광장공포증, 범불안장애, 물질/약물 유발된 불안장애, 다른 의학적 상태에 의한 불안장애, 기타 등이 있습니다.이제 불안장애 중 인지이론 대해 좀 더 상세하게 알아보겠습니다. 인지이론(Cognitive Theory)이 이론에 의하면, 불안이란 자동적이고 비현실적이고 자기 패배적인 비적응적 사고유..